1、一年四季中，秋天最合适喝乌龙。它能滋阴润燥，预防上火，而且乌龙茶的茶香也能在秋季得到淋漓尽致的发挥。人们在秋天冲泡饮用乌龙茶，可以尽快把乌龙茶中含有的营养成分吸收和利用，能加快人体内毒素的分解和代谢，对增强人体素质有很大好处。

2、乌龙茶在饭后喝特别好，特别是人们在就餐时吃了一些油腻，和高脂肪的食物以后，及时喝一些乌龙茶，就能去除油腻，而且能加快身体内脂肪的分解与燃烧能促进脂肪代谢，防止脂肪在人体内淤积，能在促进消化的同时起到预防肥胖的重要作用。