1、立秋后,想要降燥降乏,这个小稀藤茶少不了。立秋是一年的一个转折点,要知道一年有四立,立春、夏、立秋,而立秋则很特别,大多数人感知不到它的到来,因为这个时候还在三伏天,虽然很热,但是时节已经进行转换了,将要进入暑热和凉寒交替的阶段,若是不做好保健措施的话,很容易造成身体健康出现损伤。

2、而秋季气候干燥,肺气旺盛,肝气虚弱,脾胃易受影响,所以秋季药补的基本原则应是以滋润为主,每天喝杯小稀藤茶很好。