1、粽子冷冻后微波炉加热需要高火5分钟；

2、如果是真空包装的冷冻粽子则需要先剪开外包装袋,然后将粽子剥开放进能加热的容器中,在容器中倒入适量清水,清水的量淹没至粽子的一半即可,之后再放进微波炉加热5分钟左右的时间,到时间后即可取出食用。