1、红糖姜枣茶夏季喝好。

2、寒冷的季节过后，身体在秋冬之后会积聚很多寒气，夏季要多喝些姜枣茶，这样可以通过生姜的驱寒功效将体内所积聚的寒气排除体外。枣子具有益气养血的功效，还可以保护肠胃，避免姜对肠道的过多刺激，导致胃肠不适。秋冬季是不能喝姜枣茶的，因为天气寒冷，人体需要收敛温热气体来御寒，而姜则有散寒的作用，此时服用姜枣茶会使身体内的温热气息散开，对抵御风寒有很大的影响。