1、生姜茶夏天可以喝，但是在喝的时候需要适量，不可以一次性喝太多。

2、姜茶的主要成分是生姜，生姜是一种温性的中药，能够达到解表散寒、温中止呕，温肺止咳的作用。在夏天的时候天气比较炎热，大多数人群喜欢在空调房长时间待着，很容易导致寒气侵入体内，出现风寒感冒的情况，比如头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等，可以适当的喝一些姜茶进行缓解，喝了以后可以达到祛寒的作用，使感冒的症状得到改善，有利于病情快速康复。姜茶在喝的时候一般没有季节之分，只要出现药物适应症，在春、夏、秋、冬4个季节都可以喝。而且长时间在空调房呆着，身体的新陈代谢能力会有所下降， 适量的喝一些姜茶可以促进身体血液循环，对加快身体新陈代谢有帮助，还可以使身体的免疫能力增强。