1、准备材料：秋葵、水。

2、将新鲜秋葵放在沸水中快速的过一遍，沥水后放在太阳下晒干即可。

3、注意事项：夏天太阳厉害的时候一天可以晒干，如果遇到多云等天气，太阳不是很大，就多晒几天，一定要晒干，以免受潮长霉。