1、普洱茶一年四季皆可饮用，春季饮用陈放3年以上的普洱熟茶，有利于散发人体在冬季时所积累的寒气。夏季饮用普洱生茶，可以起到消暑散热的作用。

2、秋季普洱生茶和熟茶皆可饮用，能够补充水分。冬季饮用普洱熟茶或陈年的普洱生茶，可生热暖腹。