1、蒸鱼鼓油 、鱿鱼、辣酱、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、生抽、甜面酱、洋葱。

2、鱿鱼整只肚子不要剖开，洗净沥干水。

3、碗中放入辣酱，生抽、料酒、姜片拌匀后放入鱿鱼腌制3小时。

4、洋葱切片。

5、甜面酱、蒸鱼鼓油调成酱汁备用。

6、将腌好的鱿鱼串在竹签上，放入铺好洋葱的烤盘中，用锡纸将鱿鱼盖好。

7、烤箱预热220度，中层烤先烤8分钟后取出，打开刷上酱汁，再撒上辣椒粉、孜然粉、孜然粒，锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右，拿出翻面，撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒，锡纸开着再进烤箱烤5分钟左右。