1、食材：香蕉1根，200ml牛奶。

2、先把香蕉剥开，用勺子把香蕉切成一段段，然后刮进果汁机，同时，把一袋牛奶也放进去。

3、只要打几秒钟就够了，无论选择点动，还是选择1.2.3档都行，反正几秒钟就行了。