1、在海带煮熟2-3天尽量将海带食用完。

2、因为冰箱里容易滋生一些细菌，这些细菌会破坏海带最终使其变质，而2-3天内细菌的滋生速率较低，对于海带并没有太大的损伤，所以这段时间内的海带是可以安心食用的，但是一旦超过3天那么细菌就会飞速增长，一步一步侵蚀海带，所以在2-3天内一定要食用完。