1、原料：新鲜的玫瑰花瓣。

2、将新鲜的玫瑰花折瓣，拣去花蒂和花蕊。

3、用清水把玫瑰花瓣漂洗干净。

4、把洗干净的玫瑰花放入篮子内，晾干了就把花瓣放入托盘中晒干。

5、用塑封袋子把花瓣储存起来。

6、取适量干燥的玫瑰花瓣放入茶杯中，用温开水冲洗一遍，加入开水浸泡，花瓣泡开后就可以饮用了。