1、盐水浸泡。在盆里倒入清水,加入少量盐,搅拌均匀后,将艾叶放入盆里,浸泡20分钟左右。

2、水中煮沸。把清洗干净的艾叶,放入沸水中,时间约为2到3分钟。

3、凉水降温。把撩烫好的艾叶捞出来后,放在凉水中降温。

4、晒干保存。把艾叶放在阳光下晒干,蒸发水分,放入保鲜袋密封,放在阴凉干燥处保存即可。