1、准备10g左右绿茶；用80℃（冷却后的开水），冲泡绿茶。冲泡后等待10分钟左右，待茶汤微微冷却。将茶汤倒出脸盆或容器内，然后将茶汤均匀涂在脸部，或将蘸了茶汤的棉布茶包敷在脸上。等待10分钟左右，即可用清水洗净。

2、茶叶水之中含有的茶多酚为水溶性物质，可以清除紫外线诱导的自由基，黑色素沉着，起到去痘印的作用。

3、经常用茶水洗脸，可以使皮肤光泽、滑润、柔软，因为茶叶水呈碱性，可以平衡呈黑色的皮肤偏弱的状态，起到滋润美白肌肤的作用，

4、茶叶水中的鞣酸对皮肤干燥有缓解的作用，尤其是对患湿疹的儿童用茶叶水洗脸具有很好的治疗功效。