1、主料：红茶、牛奶500ml、白糖适量。

2、把红茶叶放进锅煮，水适量，先开大火，沸腾后，用勺子轻轻搅一下，把坨形的搅松，盖上盖子，用小火煮，起泡泡了就关火，搅一搅。

3、用过滤器把茶叶过滤掉。

4、加入纯牛奶，按自己的口味加入白糖或其他东西。