1、新鲜鸡蛋花可以煲汤。

2、鸡蛋里面的营养成分是比较高的，有非常丰富的维生素和蛋白质，能够补充身体的营养。儿童喝了以后能够更好地促进身高发育，但是在喝的时候一定要注意控制量，避免喝太多会加重肠胃的负担。