1、海虹可以煲汤。

2、食材：海虹500克，冬瓜半块，海带丝适量，生姜一块，葱两棵，食用盐调味。把海虹表面的杂质用剪刀剪干净，再用清水反复搓洗几次就非常干净了，然后放一旁备用。海带汤用清水浸泡软，再用清水清洗干净控干水分放一旁备用。海带汤用清水浸泡软，再用清水清洗干净控干水分放一旁备用。海带汤用清水浸泡软，再用清水清洗干净控干水分放一旁备用。一次性倒入足够的清水，加盖大火煮5分钟，煮开后用勺子撇去浮沫，再继续煮。时间到放入一勺食用盐调味，撒上葱花点缀搅拌均匀即可关火出锅。