1、鲜银耳先将银耳有颜色的根蒂去掉,再用冰水泡15分钟左右,然后用大量清水反复清洗,可用一些面粉洒在上面清洗,淀粉可以吸收掉银耳表面附着的污垢,这样就可以正常食用了。

2、但是新鲜银耳内含有毒素,容易导致食用者皮肤红肿、咽喉肿痛、呼吸急速等不适症状,所以购买干银耳最好还是买干银耳。