排骨清蒸什么好吃又营养(清蒸排骨有什么营养)

美食推荐2022-10-09 21:05:41智慧百科

排骨清蒸什么好吃又营养(清蒸排骨有什么营养)

1、用料:精排骨1斤、盐少许、生抽1勺、葱姜蒜适量、生粉适量。

2、将买回来的排骨浸泡在清水中20分钟,再冲洗几遍,去除血水,然后挤干排骨,加入葱姜蒜拌匀,再加入盐,胡椒粉,生抽,少许生粉抓拌均匀,腌制20分钟。

3、将腌制好的排骨摆在盘子里面。

4、蒸锅烧开水,然后放入排骨大火蒸5分钟,中火15分钟左右,然后揭开盖子,撒上葱花,完美的清蒸排骨就出锅了。

本文标签: 排骨  好吃  营养  

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