1、花甲沙子是指花甲中的沙子，通常情况下，若是偶尔吃一次花甲，其中带有沙子，可能不会出现明显的坏处，仅仅为口感不佳。

2、但若是长期吃带沙子的花甲，此时过多摄入了花甲中的沙子，可能存在一定的坏处，可能会对机体的口腔、消化道等部位造成一定的不良影响。