连藕煮几分钟能熟 藕要煮几分钟才能熟

美食推荐2022-05-19 10:26:06佚名

连藕煮几分钟能熟 藕要煮几分钟才能熟

1、莲藕含丰富的营养物质,除了生吃外,炒食、炖汤也是不错的选择,如果喜欢清脆一点的口感,煮2~5分钟即可。

2、若是喜欢吃粉莲藕,煮的时间可以稍微久一点, 建议煮15~25分钟。莲藕中含有丰富的铁质,遇热会被氧化,因此煮熟后可能会变成黑色,建议使用陶瓷或不锈钢材质的器皿来煮。

本文标签: 几分钟  连藕煮  

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