纳豆的做法与食用方法 纳豆的做法与食用方法简述

美食推荐2022-11-23 03:37:42佚名

纳豆的做法与食用方法 纳豆的做法与食用方法简述

1、准备黄豆洗净用清水浸泡一宿使其充分膨胀。

2、滤除多余的水,放入高压锅中蒸20分钟,软烂即可。

3、倒入酸奶机中,放入纳豆菌搅拌均匀。

4、用保鲜膜封口后扎几个小孔,防止产生的水蒸气滴入。

5、插上电源启动酸奶模式,大概14个小时左右。

6、去掉保鲜膜成拉丝效果。

7、按每天吃的量分装到玻璃杯中,用保鲜膜封口放入冰箱冷藏室里保存可继续发酵。

8、早餐或晚餐吃的时候准备葱花和海苔碎。

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