1、灰灰菜采集回来,摘取嫩枝,老的去掉。
2、用清水浸泡2小时,洗干净后控下水。
3、锅里烧开水,把灰灰菜放到水里去焯一下,灰灰菜变软就可以捞上来。
4、沥干水分后放在晾晒工具上摊开,放在阳关下晾晒。
5、晒干后密封装好,放在阴凉通风处保存即可。
美食推荐2022-05-19 10:30:00佚名
1、灰灰菜采集回来,摘取嫩枝,老的去掉。
2、用清水浸泡2小时,洗干净后控下水。
3、锅里烧开水,把灰灰菜放到水里去焯一下,灰灰菜变软就可以捞上来。
4、沥干水分后放在晾晒工具上摊开,放在阳关下晾晒。
5、晒干后密封装好,放在阴凉通风处保存即可。
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