榴莲核可以煲汤吗,榴莲核怎么煲汤什么人都能喝吧

美食推荐2022-05-19 10:31:33佚名

榴莲核可以煲汤吗,榴莲核怎么煲汤什么人都能喝吧

1、榴莲核可以直接炖汤。

2、榴莲核有一定的药用价值,有补肾健脾、活血化瘀的功效,对人体有很大的好处。可以将榴莲核洗干净放在锅里跟汤一起熬制,味道会更加鲜美。榴莲煲汤虽然有丰富的营养,但一次不可以多吃,否则容易引起肠胃不适,引起便秘。另外榴莲中热量及糖分较高,因此糖尿病患者尽量少食用。

本文标签: 榴莲  煲汤  

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