1、用料：低筋面粉20克、可可粉2克、、白砂糖7克、泡打粉1克、牛奶30克、玉米油2克。

2、所有材料从干到湿混合，Z字搅拌均匀。微波炉1分30秒搞定。口感很不错的！

3、小贴士：可可粉带苦味，喜欢甜的可以少可可粉多糖；喜欢的坚果可以在搅拌的时候加进去；这个量就是小小一杯，要使用能放进微波炉的杯子操作。