菠菜焯熟了能冷冻吗(焯熟的菠菜可以冷冻保存吗)

美食推荐2022-05-19 13:16:57佚名

菠菜焯熟了能冷冻吗(焯熟的菠菜可以冷冻保存吗)

1、菠菜焯水后不可以冷冻储存,结冰后再化冰就烂了。

2、菠菜就这样放冷藏室,温度设定在12度,不能水洗,要干燥,用保鲜膜包好不要失去水分,可以储存10天左右。

3、菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。

本文标签: 菠菜  熟了  

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