步骤1
准备食材:南瓜200克、红枣30克、杓杞10克、冰糖20克、小葱1根。
步骤2
小葱切葱花。
步骤3
南瓜去皮洗净切小块。
步骤4
杓杞侵泡10分钟。
步骤5
红枣洗净。
步骤6
首先砂锅内倒入适量水,倒入南瓜,红枣拌匀,大火烧开,转小火煲煮30分钟。
步骤7
然后放入冰糖,杓杞继续小火煲10分钟。
步骤8
最后盛入碗中,撒上葱花即可。
美食推荐2022-03-10 12:30:17佚名
步骤1
准备食材:南瓜200克、红枣30克、杓杞10克、冰糖20克、小葱1根。
步骤2
小葱切葱花。
步骤3
南瓜去皮洗净切小块。
步骤4
杓杞侵泡10分钟。
步骤5
红枣洗净。
步骤6
首先砂锅内倒入适量水,倒入南瓜,红枣拌匀,大火烧开,转小火煲煮30分钟。
步骤7
然后放入冰糖,杓杞继续小火煲10分钟。
步骤8
最后盛入碗中,撒上葱花即可。
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