1、用料：牛奶适量、鸡蛋3个、糖适量。

2、准备鸡蛋、牛奶、糖，碗里放入糖，用水搅拌、然后放入微波炉中，（600W加热一分钟）。

3、大碗里放入鸡蛋，打散，加入牛奶、砂糖搅拌均匀，再放入微波炉中（不盖保鲜膜，600W加热两分钟），散去余热后冷藏就好啦。