鸡蛋隔水蒸多久能熟 带壳鸡蛋隔水蒸多久能熟

美食推荐2022-05-25 18:32:17未知

鸡蛋隔水蒸多久能熟 带壳鸡蛋隔水蒸多久能熟

1、隔水蒸蛋通常需要10-15分钟。将鸡蛋清洗干净后,放入蒸锅中,中大火蒸10-15分钟即可取出食用。

2、取出鸡蛋时需注意水蒸汽,防止蒸汽烫伤。鸡蛋中有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质,适量食用有利于身体健康。

本文标签: 多久  鸡蛋  隔水蒸  

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