百合籽放绿豆熬水可以吗(百合和绿豆熬水的功效)

美食推荐2022-05-25 19:36:44佚名

百合籽放绿豆熬水可以吗(百合和绿豆熬水的功效)

1、百合籽放绿豆熬水是可以的。

2、食材:大米100克,绿豆50克,百合25克,水500克,冰糖20g。

3、绿豆和大米用清水洗净,提前浸泡2个小时。煮粥前将鲜百合清洗干净备用。

4、将绿豆和大米倒入锅内,加入足量的水,先大火熬煮10分钟后,再用小火煮30分钟。

5、待粥浓稠时,加入干净的鲜百合,继续小火煮10分钟。

6、根据自己的口味,将煮好的粥内加入冰糖,可口的绿豆百合粥就做好了。

本文标签: 绿豆  百合  

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