玉米炖西兰花怎么做 玉米炖西兰花的做法

美食推荐2022-03-06 17:00:41佚名

玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤1

准备食材:玉米1个、西兰花200克、排骨100克、胡萝卜100克、姜1块、料酒5克、盐2克、鸡精1克。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤2

玉米洗净切段,再对半切开。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤3

西兰花切块。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤4

胡萝卜切滚刀块。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤5

姜切片。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤6

锅中加入适量清水,放入排骨、料酒5克、姜片适量,大火烧开煮3分钟,捞出洗净备用。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤7

炖锅中放入姜片、排骨、玉米、胡萝卜,加入适量清水炖1小时。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤8

再放入西兰花炖20分钟,调入盐2克、鸡精1克拌匀。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

步骤9

起锅装盘。


玉米炖西兰花怎么做  玉米炖西兰花的做法

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看