清炒苦瓜怎么做好吃 清炒苦瓜的做法

美食推荐2022-11-05 14:10:52未知

清炒苦瓜怎么做好吃 清炒苦瓜的做法

1、首先将枸杞洗净用温水略泡。

2、然后苦瓜剖开,挖净瓤。

3、接着斜刀片成薄片。

4、接着沸水中加少许盐、油,下苦瓜焯水,冷水过凉。

5、然后锅中油烧热,加入蒜米炒香。

6、接着加入苦瓜片翻炒。

7、略炒后加入泡发的枸杞。

8、最后再翻炒片刻后出锅即可。

本文标签: 清炒苦瓜怎么做好吃  

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