1、饭后喝。

2、苍耳煮水一般放3颗左右，不宜多放，不宜内服，由于苍耳的毒性明显，对人体危害较大。煮水饮用时要注意水温，高温会祛除苍耳中的毒性物质。达到改善呼吸系统的作用。