紫薯泥 紫薯泥的介绍

美食推荐2022-12-03 02:27:47佚名

紫薯泥 紫薯泥的介绍

1、紫薯泥是一道菜品,主料是紫薯、薯片,辅料是凉开水、蜂蜜。是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。

2、做法:紫薯外表洗净,切大块备用。高压锅中放入适量凉水,把紫薯放入蒸屉中,盖上锅盖大火蒸5—7分钟,蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可。把蒸好的紫薯去皮,放入碗中搅拌成泥,加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中,搅拌均匀。把准备好的原味薯片平铺在盘中,紫薯泥均匀放到薯片上即可。

本文标签: 紫薯泥  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看