榨果汁怎么搭配有营养又好喝 榨果汁搭配有营养又好喝的方法

美食推荐2022-06-16 19:09:13佚名

榨果汁怎么搭配有营养又好喝 榨果汁搭配有营养又好喝的方法

1、榨果汁时尽量挑选更多的水果,混合果汁比单一果汁味道更浓郁,营养更均衡。

2、切水果的时候建议去皮去核,这样榨出的果汁口感更顺滑。

3、挑选新鲜水果,而且切好的水果建议尽快榨汁,以免果汁的营养物质流失。

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