前段时间，乘风破浪第三季开播。

经历过第一季大出圈，第二季收视疲软，在新的一季，节目组显然为了吸引关注做了不少努力。

重新邀请前两季的总冠军那英和宁静回归带队，这两个人一个是我行我素，从来不按常理出牌；一个是出道三十余载，敢说敢做，都是有话题又镇得住场的人物。

显然节目组是想以两强相对，制造一轮天雷地火的碰撞。

可就如同谁也没料到首发王心凌意外出圈那样，第三季开播几期最“刺儿头”的居然并不是这那英宁静两位。

那这回“兴风作浪”的姐姐是谁？

“话题终结者”于文文

可能看这季浪姐之前，很多人都不知道于文文是谁。

她曾经出演《前任攻略3》，饰演为情所困，吃芒果自虐的女孩林佳；演唱过的《体面》在短视频平台红得谁都能哼两句。

作品红人不红让很多人没注意到于文文，不过相信看完这季浪姐，哪怕只看一期，可能你都再难忘记这位姐姐特殊的“语言魅力”。

作为打头出场的前两位，她和张天爱在颜值形象上都很养眼，精心打扮，赏心悦目。

能看出来近期略微沉寂的张天爱，想让大家在节目中表现更好做出的努力，为上节目几乎把身材状态调整到了极致。

见面寒暄很正常，但于文文直接说她太瘦了，像个骷髅架子，还问她是不是都不吃饭。噎得张天爱不知道说什么，只能配合嘬腮扮鬼脸。

而这一尴尬镜头过去没几秒，进入节目环节，寻找生日花。

张天爱的生日花语是忍耐，节目组同时给到一个提问，你觉得花语的描述和你像吗？张天爱还没说什么，于文文先说我觉得不太像，让张天爱再度陷入尴尬，打趣似的要捂她的嘴。

而于文文的语言艺术远不止如此，竞选队长时，一句“大家都不需要我照顾，爱干啥干啥”以及生人勿近的气场，让那英和宁静颇感压力。

另一场让空气凝滞的对话发生在录制结束，大家回宿舍的大巴车上，姐姐们兴奋地讨论着美甲问题。

于文文直接插了一句：“我不是女人，我从来不做指甲。”

画面又再到宿舍里，即为队长与那英、宁静两位护航人开始讨论分组的问题。

两位师姐早就开始互相打太极，似乎谁都不愿接于文文这块“烫手山芋”，宁静更是直言于文文像过去的自己，把持不住。

初来乍到，很多人的态度可能是轮到哪家是哪家，可于文文显然不是，她直截了当地问“为什么把持不住呢？”

再后来大家继续讨论如何选队员的时候，于文文更是反呛一句“被选到又不想要的时候，是不是能学两位老师刚刚那招”。

镜头给得玩味，那英惊讶，宁静苦笑。

在咄咄逼人的于文文面前，这前两季的最是百无禁忌的前辈，反而开始注意话术，挽回场面。

当然，本着多元化展开的本季浪姐，在制造尴尬方面，当然也不只于文文一位综艺能力者。

“大可不必”赵樱子

另一位，是同样大家可能不太熟悉的赵樱子。

备采时，每个姐姐都会被问到自己的特长，大家大多自谦或是开玩笑，比如张歆艺就打趣自己脖子特长。

赵樱子上来就是我的杀手锏是高音，只比铁肺丁当低两调，直言自己是想来挑战自己的全能，让大家看到一鸣惊人的自己。

相信很多不明所以的观众还真以为她有两下子。

可到了个人舞台环节，一首《后来》却并没有看到能让我们惊艳的高音首秀，唯一亮点的可能就只有那滴眼泪。

之后，这位姐姐每每自信发言，弹幕都飘过一片“大可不必”。

乘风破浪的看点除了舞台之外，其实大部分由大家的宿舍生活以及合作中的温馨与矛盾构成，了解女明星们放松状态下的交流和状态也是一大看点。

在播出的第三期团建中，大家玩真心话大冒险，当着镜头，赵樱子一脸天真地问大家最近一次和喜欢的人亲亲是什么时候。

可以预见，大家脸上的表情都很精彩。

小组排练时间，作为队友的阿娇给赵樱子提建议，为了更好的舞台效果，希望她的眼神不要太死板。结果在回程车上，她直接问阿娇平时说话是不是也这么直给。

突如其来的质问让阿娇有点蒙，还是宁静出来打得圆场，说有人愿意直说比虚头巴脑那套强。

大方的阿娇也第一时间道歉，播出时#心疼阿娇#甚至上了热搜。

赵樱子这边社交媒体的回应倒也实在，直接承认让大家尴尬了，但这个回复再次被认为很尴尬，好像陷入“尴尬套娃”的循环。

是比赛 更是处世之道

说到底，《乘风破浪》一方面展现姐姐们挑战自己的能力时闪闪发光的样子，另一方面更是通过日常和团队协作，让我们看到了不同人之间在为人处世上的性格魅力。

无论是于文文的拽姐语录，还是赵樱子的尴尬输出，这些“心直口快”的“人设”让观众喜爱还是讨厌，这个度其实很难把握。

相比前两季，本季嘉宾其实偏佛系，没有那么drama。大部分情况下，很多姐姐在团队协作中，展现出来的这些沟通智慧都很值得我们学习。

1.自然地表达好感

大家初始入场的自我介绍和寒暄，也是这个系列最大的亮点之一。

彼此不熟悉的姐姐们呆在一起，总能产生意想不到的效果。

像是“阳光型社恐”的吴莫愁，看着是一个大喇喇的性格，实际上比较内向，从镜头里也能看出来，人多的时候，她有一些局促。

在等候区自由交流的时候，郭采洁主动上去和她说“我很开心你来”，听着就很暖心又不会刻意。

后面，随着嘉宾数量增加，第一张沙发上挤满人，此时到场的Jessica和吴莫愁被安排在了新的沙发上，两个人孤零零坐着气氛多少有一点干巴巴的。

同批到场的另一位嘉宾阿雅干脆拿来两个酒杯，和大家干杯，自然地打破了以沙发为界的交流圈。

宁静对她赞不绝口，评价她看上去就是很会跟大家沟通和交流，能够成为团队里纽带般的存在。

在之前阿雅对宁静的采访中，当聊到宁静姐弟恋的问题，一句“姐姐不缺好男人”，一方面消解了犀利问题的尴尬，同时也承认宁静的个人魅力并表达了对她情感关系的尊重与赞赏，这次采访哪怕过去快十年了，宁静都还记得。

2.照顾他人的感受

Jessica作为外国嘉宾，语言沟通上有一定门槛，很多姐姐都非常照顾她，主动和她用英语交流或是教她说中文。

黄小蕾更是兼任她的“中文老师”，以自己特有的热情，让Jessica更自然地融入这个集体，消除语言上的隔阂。

在宿舍聚餐的时候，黄小蕾也打趣似地要求大家沟通用英语沟通，好让Jessica听得懂，中式英语混合着手舞足蹈地比划，节目效果拉满。

3.“我需要你”

浪姐的赛制里总是离不开选择阵营，而这次的赛制在不同的博弈选择里仍旧复杂。

大多数嘉宾并不熟悉，也不了解队友和队长的实力，很多拉票其实都在通过前期语言的表达建立信任感，而有别于上来的一顿夸赞，真诚地表达“需要”其实才是这一环节的加分项。

阿雅代表团队首先要去拿下Jessica，她并不通过一些口号性的东西去拉人，反而是通过询问她喜欢的part，再表达出自己的队伍需要她的能力去实现、完成这个部分。

她们队自始至终的真诚也赢得了Jessica的投票。

舞蹈首席朱洁静在备采的时候直言，非常想要选择《自己》这支偏摇滚曲目挑战自己，而最终她却选择了没有拿到这首歌的刘恋队伍。

理由就是最简单的，她非常真诚地表达了需要我，我能感觉到自己是被需要的。

虽然姐姐们各有特长，但仍有人对自己不熟悉的领域感到担心，而这种被需要感，就是一种团队的信任，在这种关键时刻成为定心丸。

其实比赛也并非只有drama才会吸引人，让30+女性在节目中重新焕发光彩，展示这个年纪的魅力更是浪姐节目创办的初衷。

与其想通过给自己贴标签去博眼球，或许不如从一些细节着眼，施展自己在团队协作中的水平与能力，让作为普通观众的我们也能从中收获更多。于文文第二期的口碑大翻转除了本身的业务能力，很大程度也基于此。

初见的破冰，再到合乎分寸的照顾、建立互相的信任，这是一个人融入集体的过程。

王心凌的甜蜜、黄小蕾的爽朗、刘恋的逻辑、张蔷的豁达，每一位姐姐都有不同的优势，而将自己的能量和魅力融入团队并使之变得更好，获得1+1>2的效果，不也是我们能在本季浪姐中学到的最有意义的事吗？

编辑：Tristan

美术：罗兰