很多女性发现自己脸上长斑了，通常会想通过一些不花钱的偏方来实现祛斑。于是，网上就开始流传出维生素E擦脸能有效祛斑的说法。那这种说法是真还是假呢？往下看看吧！

要先解决问题，我们首先要了解一下产生问题的原因。所以如果我们想祛斑的话，就要先知道为什么我们脸上会长斑呢？

其实色斑也有分多种类型，每种色斑的产生因素都有所差异。但是现实中导致很多人长斑的原因主要有三个，一是遗传，二是没有做好防晒，三是体内内分泌失调。色斑就是皮肤色素，主要分为先天和后天。先天的色斑一般有常见的太田痣、咖啡斑等等，而后天的常见色斑则有雀斑、黄褐斑、晒斑、妊娠斑等等。不同种类的色斑，需要采取正确的治疗方法。

维生素e的作用

护肤

每次说起维生素E的作用，首先想到的就是它能够美容护肤。维生素E能够最大化的渗透皮肤，从而发挥润肤效果。适量服用维生素E，还能够防止因紫外线照射导致的皮肤损伤，更好地保持皮肤弹性。

预防痔疮

维生素E还能预防痔疮。一些痔疮患者在服用维生素E之后康复效果非常明显，除非患有痔疮情况十分严重的没有效果，不然是不需要进行手术治疗的，只要坚持服用维生素E，很快就能看到效果。

口腔溃疡

维生素E对口腔溃疡的辅助治疗效果非常不错，而且一般不会复发。有口腔溃疡的症状的患者，只要坚持服用几天维生素E，就会发现溃疡导致的伤口不会再疼痛，溃疡伤面也会慢慢修复。

预防黄褐斑

许多女性都有黄褐斑的问题，对于这个问题只要服用维生素E就可以得到解决。每天服用两次维生素E来防治黄褐斑，而且还能够让自己皮肤变得更好，整个人的状态看起来也更加年轻。

当发现自己长斑了，很多人都会首选维生素E擦脸。维生素E，也就是一种脂溶性维生素，可以内服也可以外用。外用主要就是利用涂抹的方式或者将其结合面霜等方式使用，据了解维生素E对于因为体内内分泌失调所产生的色斑是有一定的改善作用，结合内外两用效果更好。

但是维生素E对于其他因素产生的色斑，例如遗传性色斑等等，是没有多大用处的。而且每个女性脸上的色斑都可能存在差异，而维生素E直接涂到脸上可能会造成肌肤的负担。