爱美无关年龄，女人不管是30岁还是到了60岁，都不希望自身造型看起来太沉闷老气或者花哨浮夸。为了远离这些问题，不少人会运用“留白”手法，打造简约高级又具备闪光点的造型。

特别是到了秋天，很多时尚博主穿搭中都能看到留白技巧的运用。不过大家要注意，不管你是30岁还是60岁，穿衣“留白”，建议记住3要3不要，会更得体！

一、穿衣留白，记住3要3不要

所谓穿衣留白理解很简单，我们直接将它当成露肤，即到了秋天通过露肤为造型增加分割点，同时提升整体着装的呼吸感，达到穿衣显瘦、化解沉闷、提升时尚感等效果，轻松扬长避短。

1、要小面积留白，不要大面积运用这一手法

但大家在具体运用时，一定要掌握一些原则，这样可以降低风险，让这一穿衣手法更好为你的外在穿搭添砖加瓦，提升气质。

进入秋季后温度下降，不建议大家大面积运用留白技巧了，将大面积皮肤展现出来，既不符合季节，又不得体。特别对于60岁女人，可以学学博主后街白娘子和我是摩羯，穿衣露出手腕或者足踝，不显老、不显闷。

女人就算年龄在30岁上下浮动，不超过40岁，也建议你轻易不要大面积露肤，相对比较难驾驭，又没有温度，一不小心还会导致穿衣没有气质。

我们可以看看woods木子的秋季搭配，穿大地色系风衣露出脖子和手腕，造型既简约优雅，又不失亮点，30、40岁女人跟着学，出门轻松穿出好气质。

2、留白要选对地方，不要选错地方

另外我们在运用这一手法为造型增加亮点时，还要注意思考一点，即穿衣露出哪里对整体造型更有优势，而不是想怎么留白就怎么留白。

无论是30岁女人还是60岁女人，建议将优势展现出来，这是因为留白技巧可以聚集视线，放大优点。像一些赘肉囤积在腰腹、大腿、屁股位置的女人，穿衣就可以通过露出足踝显瘦。

3、留白区域数量要合理，不要太多

最后，任何年龄阶段的女人，穿衣留白时都要把握适度原则，千万不要太贪心。一套造型中，如果将锁骨、胳膊、大腿、足踝、脚背这些地方都展现出来，那么既难满足秋季穿衣需要，又容易暴露短处。

一般建议将留白区域控制在一到两种，比如这里博主PINK是小珍，穿衣露出锁骨、足踝，有温度有风度。

二、秋天可以借鉴的穿搭示范

女人不管30岁还是60岁，到了秋天都可以尝试下面这些搭配方式。

1、长袖衬衫+膝下裙

膝下裙与长袖衬衫的搭配适合任何年龄阶段的女人，这一穿法所展现出来的留白区域也很恰到好处，只将占据优势的颈线以及小腿到足踝这一区域展现出来。

而且这一搭法能够通过调整衬衫、裙装款式，让搭配符合场合、穿搭者的身材与年龄。这里博主Sind的搭配，适合30岁女人借鉴。

2、西服+九分裤

这一搭法也是秋天出街或者上班的好选择。对于30+女人，建议学学博主doris李小小，用西服搭配九分牛仔裤或者九分裤，打造简约正式的职场女性形象。

这样搭配只露出足踝，或者足踝和一截小臂，更显利落。

3、长风衣+及膝裙

在秋天穿衣，腿部露肤面积不要太大，像30+小姐姐穿短裤短裙一定要搭配长筒靴。

对于上了年纪的女人，我们可以学学博主我是摩羯，穿及膝裙将小腿展现出来时，外搭一件长风衣，显瘦而得体。

三、其他穿衣留白方式

30岁或者60岁女人秋季穿衣还要掌握一些其他留白方式，我们可以看看博主示范。

首先，女人不管年纪奔几，都可以学三木妈妈，通过用基础色系打底衫充当衬衫内搭，制造出脖颈、锁骨区域留白的效果。

这样搭配既能满足我们对温暖的需要，造型又富含层次感，赶快学起来吧。

除了黑色高领打底衫，我们还可以像博主Jenny奶奶一样，用纯白T恤充当各种外套单品的内搭，这样白T可以扮演过渡单品这一角色，轻松降低内搭存在感。这次为大家分享的内容就到这里了，到了秋天，大家穿衣留白时可以借鉴一下！

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