据说可以用淘米水来洗脸，这个说法由来已久了，不知道是否有科学依据？淘米水的功效真的如此有效？其实淘米水是可以用来洗脸的，也存在一定功效，但我们不能把它神化，毕竟洗米水不可能变为神仙水，涂抹几次就让你变得美丽，那么如何用洗米水洗脸？正确学会洗脸技巧后，可以让你的皮肤越来越好，这一点不用怀疑。

用淘米水洗脸的美容护肤方法由来已久，大米中富含维生素A、B、E、氨基酸和盐酸等营养成分，由于在我们淘米的时候，这些水溶性的维生素和矿物质会残留在淘米水中，因此才让淘米水也有了营养在里面，就这样它就成了一个护肤新法了！

淘米水具有很好的美容功效，它所富含的营养成分能够提高细胞的代谢能力，有效延缓细胞的老化，帮助皮肤增强抵抗力。而且淘米水是温和无刺激的，对面部肌肤不会有任何损伤。

淘米水适不适合各种肤质来使用呢？由于不同的肤质对护肤品的酸碱度是有不同的要求的，淘米水能不能满足这些要求呢？由于大米的表面含有钾，所以会从酸性慢慢转变为碱性水，碱性水具有很好的清洁能力，我们也可以根据肤质来调节淘米水的酸碱度，掌握好这些就能适用于任何肤质了。

如何用洗米水洗脸？关于洗米水洗脸的各种知识也为大家分析清楚了，但大家要清楚一点，洗米水洗脸不宜天天进行，最好隔个一两天效果更好，当坚持了一两个月之后，你会发现你的肤质有所改变，说明洗米水洗脸是科学的，是可以帮助肌肤变好的。