丝瓜是我们饭桌上比较常见的蔬菜，对帮助身体补充一些营养，自然可以发挥很好的效果，而且在现在很多人也会利用丝瓜，变成自己美容养颜的一种护肤品，比如说丝瓜水，那么现在要为大家具体介绍一下丝瓜水应该怎么做，因为做丝瓜水也应该注意讲究一些方法和技巧，这样做出来的丝瓜水才是最好的。

如何取得丝瓜水---

1.先种丝瓜

2.等丝瓜采收完后.可在根部之上30公分处切掉.茎部上端插在干净酒瓶中.把酒瓶口封住.以免异物掉入.

3.一至二天既可取下瓶子.瓶中丝瓜水可有半瓶.瓶口盖好.可存放于冰箱

4.每次使用后随即放入冰箱.可保存半年左右.

5.天天可敷早晚各一次.不必洗去.照日常洗脸方式.要洗时再洗

6.其效有甚于化妆水或是乳液.且无副作用(不若化妆水或乳液类含有香精或防腐剂) 7.可收敛毛细孔.促进皮肤新陈代谢.使皮肤细嫩.惟有痘痘者暂不使用

上面就是丝瓜水的一些做法介绍，通过这些介绍之后，我们就可以了解到，其实生活当中，很多比较平常普通的食物，能够做到正确利用的话，都可以更好的帮助我们，护理肌肤，解决各种肌肤问题，而且还更利于我们的身体健康。