对于中老年人，我们虽然无法改变自己的年龄，但却可以通过改变穿搭，让形象发生变化。像在秋天，女人年纪大了不妨放弃一些款式老气沉闷的上衣，最典型的就是老头衫。

老头衫不管怎么穿都欠缺新意，还暴露老态，我们可以换成一些更时尚优雅的上衣。这个秋天，建议上了年纪的女人，少穿“老头衫”，换成下面这些上衣会更优雅！

一、为什么要少穿“老头衫”？

很多人乍一听老头衫可能觉得不太熟悉，其实老头衫在日常生活中很常见。

老头衫一般款式很单调，甚至可以说已经过时了，而且老头衫对穿搭者的性别没有限制，很多中年男性或者老年男性的衣橱里，最常见就是老头衫。

虽然老头衫穿起来很简单，但对于爱美的中老年女性来说，确实不算是好选择，甚至会让你的形象老气又显土。

上面这位70岁奶奶勇敢者所穿的就是老头衫，款式没有任何亮点，材质软塌没有支撑感，加上中规中矩的颜色，不管搭配什么下装，在配饰上花费多少心思，也难以拯救这样一件老气横秋的上衣。

尤其是polo领老头衫，中老年女性更是要远离。

二、哪些秋季上衣适合中老年人？

当下，形象管理变得很重要，很多中老年大爷都开始注重穿搭，更别提对自己有所要求的中老年大妈了。到了秋天，建议你用下面这些上衣取代老头衫。

1、纯色打底衫

秋天衣橱里怎么能够缺少打底衫呢？打底衫材质柔软，穿起来很舒适，而且对年龄没有限制，女人上了年纪后不用担心上衣暴露老态哦。

打底衫也很实用，是打造叠穿look的一把好手，看国外奶奶用针织背心匹配白色打底衫，优雅时尚，又富含书卷气。

2、条纹衫

比起被打上沉闷标签的老头衫，还是上面这类条纹衫更能满足中老年人对优雅时尚的追求。看看博主女巫和她的绵羊米娅，选择深棕+浅咖相间的针织条纹衫，很有秋季氛围不说。

这款条纹衫也很百搭，搭配风衣、短衫、西服或者皮衣，都能赋予形象更多的时尚与优雅。

3、衬衫

老头衫款式单一，而衬衫虽然也很常见，但它的款式数不胜数。女人上了年纪，可以选择蓝色牛仔衬衫、彩色衬衫或者心机款衬衫凹造型，让形象更加浪漫，穿出年轻感。

比如这里博主用蓝色衬衫匹配灰色高腰直筒膝下裙，轻松借助清爽的蓝色驱散沉闷感。

4、针织卫衣

由针织材质制成的单品是秋季标配哦，比如针织卫衣或者一些针织短衫，都是很适合中老年人的选择。

我们可以选择以大地色系为主的针织连帽衫，兼顾休闲与温柔，搭配长裙就是优雅洋气的化身！

三、到了秋天就采用这些搭配公式吧

除了用上面这些上衣取代老头衫外，中老年人还需注重搭配，下面这些穿搭公式值得借鉴。

1、长衫+衬衫+膝下裙

前面也说了，衬衫选择很多，女人过了50岁后，可以选择一些心机衬衫充当各种长衫内搭，比如上面这款莫兰迪色系衬衫，甜美俏皮又浪漫。

用它搭配长衫，能够转移视线，让造型更具成熟女人味，衔接长裙完美诠释什么叫做优雅！

2、中式马甲+针织衫

除了连帽针织衫外，中老年人还可以选择无袖针织衫哦，搭配中式短马甲，显得很有古典气息不说，形象也简约而高级。

出门学60+外婆后街白娘子，匹配浅色九分束脚裤，不费劲又好看。

3、针织短衫+高腰牛仔裤

短衫自带改善身材比例这一效果，中老年人如果身材纤细，那么可以直接用针织短衫匹配高腰九分牛仔裤，显身材又洋气。

如果身材微胖，那么建议在针织短衫里面叠白色衬衫，长度长出短衫一截，转移视线，轻松优化身材。到了秋天，上了年纪的女人就放弃老头衫，用上面这些上衣凹造型，洋气又高级！

本文由Yuki原创，图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，如需转载请注明出处，抄袭必究！