1、判断助力油是否应该更换的方法:感受转向的感觉。如果转向时手感沉重，很可能是因为助力油变质，导致转向助力效果下降。

2、检查增压油的颜色。正常的颜色一般是红色的。如果观察到助力油明显发黑，必须及时更换助力油。为了防止助力油变质，每2年或每3万公里必须更换一次。汽车助力油是汽车助力系统助力泵中使用的一种特殊液体，通过液压使方向盘更加平稳。