玉米须又名玉麦须、棒子毛。为禾本科植物玉蜀黍的花柱及柱头（苞须）,为食疗药膳常用中药材。下面我们谈谈玉米须的功效与作用。

玉米须的养生功效

玉米须以洁净无杂质者为佳，为清热利尿保健中药材。日常服之可清热利尿、宽肠下气、健脾益胃。适于热性体质、湿热体质者及清洁尿路和肠腑食用。常用保健食疗药膳如玉米须茶、玉米须烧河蚌。

玉米须的药用功效

中医理论认为：玉米须性甘、淡，平；归膀胱、肝、胆经；利尿消肿，利胆退黄，降血糖，降血压，止血。具体可应用于以下几个方面：

(1)用于急、慢性肾炎水肿，肾病综合征，肝硬化腹水以及热淋、石淋、脚气浮肿。本品具有较强的利尿作用，可单用大剂量煮汤代茶饮，或配伍赤小豆、西瓜皮、冬瓜皮等同用。

(2)用于黄疽型肝炎、胆囊炎及胆结石等。本品具有较好的利胆退黄作用，可单用大剂量煮汤代茶饮，或配伍茵陈、河蚌煮汤食。

(3)用于糖尿病。可单用大剂量煮汤代茶饮，既可解渴，又能降低血糖，或配伍山药等同用。

(4)用于高血压病。可单用或配伍应用。

(5)用于吐血、衄血、崩漏等出血病证。可单用或配伍应用。

有关玉米须功效作用的几个小验方

(1)玉米须汤：玉米须50克，煮汤代茶饮，忌盐，用于水肿，也可用于肾脏炎、初期肾结石。

(2)玉米茶：玉米、玉米须，煮汤代茶饮。用于水肿、小便不利。

(3)玉米须炖猪肉：玉米须、猪肉，调味炖食。用于糖尿病。

(4)玉米须西瓜皮香蕉汤：玉米须、西瓜皮、香蕉，煮汤食，用于原发性高血压。