突尼斯软籽石榴的外形圆润饱满，果皮薄，光洁明亮，颜色有黄有红，单果质量可达400克。那么，软籽石榴的籽可以吃下去吗？产地在哪里？几月份上市？

一、软籽石榴的籽可以吃下去吗？

可以。软籽石榴是由外国引进的品种，石榴籽是软的，在吃的时候可以直接食用，该品种就是为了让大家吃石榴不吐籽而研发的。其石榴籽又小又软，易嚼碎，嚼一嚼就可以直接吞食。

二、软籽石榴产地在哪里？

软籽石榴原产于突尼斯，于1986年从突尼斯传入我国。在我国主要分布在河南荥阳、四川大凉山、云南蒙自和陕西临潼这四个地方。其中最有名的就是河南荥阳的河阴石榴。该种除寒冷的东北外，即北京以南的北方和南方有石榴栽培的地区均可生长。

三、软籽石榴几月份上市？

8月下旬到9月份上市。

突尼斯软籽石榴被引入到中国种植后，次年3月下旬到4月上旬为萌芽期，当旬平均温度达到11℃左右时即可开始萌芽，现蕾期在4月下旬，此时该镇的旬均温约为14℃，初花期、盛花期分别在5月的上旬、5月下旬至6月中旬，7月中旬花期基本结束。8月上旬突尼斯软籽石榴开始着色，完全成熟要到9月的上旬。

四、软籽石榴的功效和作用有哪些？

1.预防贫血

软籽石榴富含矿物质，特别是矿物质，铁含量高。该物质是人体血液形成的必需营养素。身体吸收这种物质后，它可以促进血液循环和增强它。

2.镇静安神

软籽石榴还可以为人体添加大量的碳水化合物和丰富的果糖和葡萄糖。这些物质在进入人体后可以转化为能量，可以满足人体正常新陈代谢时的能量需求，减轻身体疲劳。过度消耗能量，引起头晕，烦躁和烦躁有明显的预防作用。此外，人们有神经衰弱和失眠，以及健忘等不良症状，最好多吃软石榴来缓解症状。

3.美容养颜

软籽石榴中含有大量的花青素和石榴多酚，以及丰富的维生素c和亚麻酸；同时，还有维生素e等多种对人体有益的营养成分，且这些物质可以消灭人体内的自由基，降低人体内过氧化脂质的活性，从而减少其对人体组织细胞的伤害，起到美容养颜、抗衰老的效果。

4.润肠通便

软籽石榴中含有大量的膳食纤维和果胶，且还含有大量的木质素，适量食用软籽石榴有一定的润肠通便效果。此外，因为软籽石榴中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分，有明显的抗菌和收敛功能，并对多种病菌都有明显的抑制。

总的来说，软籽石榴的籽是可以吃的，其籽颗粒饱满、紧密，果汁丰盈，籽粒最外层的膜很薄，轻轻一咬就可以咬破，软甜爽口。