在日常生活中,有时候人们会莫名其妙打嗝,怎么都阻止不了。这时候就需要弄清楚到底是为什么打嗝,在了解情况之后才可以对症下药。那么,人们打嗝有哪些比较常见的原因呢?和小编一起来看一下吧!
打嗝是由什么引起的
常见的打嗝主要是由进食过快或者进食过冷、过热的食物引起的。这时候只要休息一下,适量喝一些热水就可以缓解。
再就是频繁出现的打嗝,主要是由常见的疾病食道、胃肠的疾病,如慢性胃炎、消化性溃疡等疾病引起的。
或者膈肌附近的病变也会导致刺激膈肌,也会引起打嗝。还有就是,精神过度紧张、焦虑引起的胃肠道蠕动减慢,也会引起打嗝。
如果是由精神紧张引起的打嗝,可以通过分散注意力来消除紧张情绪及不良刺激。例如,反复的深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,接着呼出。
或者还可以嚼服生姜片来缓解打嗝症状。但如果是由疾病引起的打嗝,最好还是去医院检查一下比较好,确认一下病因。