1、首先要具备防守的意识
2、加强身体的对抗训练
3、规范自己的防守动作
4、进行防守的实战演练
篮球防守技巧 你真的知道吗?
生活常识2022-03-10 19:02:36未知
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蚝油的正确用法 你真的会用蚝油吗
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室外地砖种类有哪些 种类介绍
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2、加强身体的对抗训练
3、规范自己的防守动作
4、进行防守的实战演练
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