培根是用什么肉制作的,培根肉健康吗对人体有害吗?

生活常识2022-03-22 14:05:38未知

培根是用什么肉制作的,培根肉健康吗对人体有害吗?

培根是西式肉制品三大主要品种之一,在西方人的餐桌上,早餐主要就会吃香肠、煎蛋、培根以及牛奶等。培根吃起来有淡淡的烟熏味,但又没有腊肉那么重。培根吃起来咸淡适口,且有着独特的烟熏香味。那么,令人好奇的是,培根是用什么肉制作的呢?一起来看看吧!

培根肉是什么肉

培根主要是用猪胸肉制作而成的。有时候,也会用猪其他部位的肉经腌、熏等工序加工而成的。培根是西式肉制品三大主要品种之一,其他两类是火腿、香肠。

在西方人的饮食观念里,培根一般被认为是“早餐的头盘”。首先,将培根切成薄片,然后放在锅子里烤或用油煎。煎出来带有些许金黄,看起来十分诱人,均匀分布的油脂滑而不腻,咸度适中、风味十足。

但是,虽然培根的味道极好,常用作为烹调。可实际上,培根被视为肥胖的主要来源,而且根据研究表明,长期食用培根可能会增加患癌的风险。

因此,最好减少食用培根。其原因主要有二:一是培根是用盐腌制出来的,虽然可以将猪肉的香味激发出来,但摄入过多的盐分对身体健康有害,容易增加心脏负担和高血压。

二是烹饪培根的方法不是烤,就是油煎,这样的方法不健康。摄入过多的油脂很容易导致肥胖,引起“三高”的问题。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看