镇静安神、预防老年病、抗寒耐热是刺五加叶茶主要的几大功效与作用，失眠患者可以用刺五加叶泡茶饮用缓解失眠的症状，老年人可以饮用刺五加叶茶来预防心绞痛、高血脂、高血压等老年病，对人体很有益处。

1、镇静安神

刺五加叶茶具有镇静的功效，对于失眠的患者来说，可以用刺五加叶泡茶饮用，在一定程度上可以缓解失眠的症状。并且心情焦躁不安的人也可以通过饮用刺五加叶茶来平复自己的情绪。

2、预防老年病

在预防老年病方面，刺五加可以帮助扩张血管、增加冠脉流量，对于心绞痛、高血脂、高血压、脑血栓等老年人经常出现的病症，可以起到一定防治作用，并且刺五加叶泡茶饮用还能增强人体免疫力，建议老年人坚持饮用。

3、抗寒耐热

刺五加叶本身就具有抗旱耐热的功效，用刺五加叶泡制茶水饮用，可以润肺强体，帮助改善呼吸和造血功能，还能预防感冒类病症。同时刺五加叶还能帮助平衡血压、软化血管，对人体有很多益处。