1、一般的方法是:一只手抓住猫的颈背部皮肤，另一只手托起猫的腰背部或臀部，使猫的大部分体重落在托臀部的手上。或者是把一只手放在猫胸部的下面，轻轻地抓住猫的前腿。捉猫前，如果能和猫熟悉一会儿，比如轻轻拍拍猫的脑门和抚摸猫的背部等;抓起猫后，立刻用手轻轻抚摸猫的头部，尽快地使其安静下等，都会更安全些

2、抓取成猫时，用一只手搂住它肚子紧贴前腿的地方，另一只手放在猫两条后腿下面。猫一旦被抓起来时，很可能最喜欢坐在你的臂弯里。前腿这么依着你的肩膀，或者放在你另一双手里。你的手臂应该承担猫的大部分体重，而且，应该让猫坐直。

3、不可像母猫那样抓住小猫的颈背把它提起来，而应该一只手托住小猫的肚子，另一只手放在它后腿的下面。小猫体型小，应该可以坐在你的手掌上，不过你要用另一只手搂住它的脖子，托住小猫的头部，只有这样。小猫才会放心舒服的呆在你的怀里。