1、女性在怀孕的前3个月,吃燕窝比较好。

2、燕窝有滋补功效,还可以增强免疫力,并且有安胎的作用。 女性在孕期的前3个月由于胎盘没有发育好以及一些其他外部的因素容易导致流产,并且期间孕妇心情波动比较大,如果再加上孕妇的体质比较差,怀孕后则可以食用燕窝调养。