生活常识2022-05-19 11:04:22佚名
1、燕窝一周吃2-3次。
2、燕窝可以长期食用,成人一次3-4克,燕窝的功效很多,是天然的补品。经常吃能够延缓衰老,增强免疫力。还能够改善肌肤,更有美容养颜的功效,营养价值非常高。但是一个月最低要吃十次燕窝,才能达到这样的效果。
咳嗽可以吃燕窝吗,小孩感冒咳嗽可以吃燕窝吗
牛奶木瓜炖燕窝做法(木瓜牛奶炖燕窝的功效和做法)